Riya dan Flexing: Ancaman Terselubung di Era Digital

Fenomena riya dan flexing yang semakin marak di era digital ini merupakan cerminan dari kompleksitas psikologis manusia. Di balik aksi pamer harta, prestasi, atau ibadah, tersimpan hasrat mendalam untuk diakui, divalidasi, dan merasa lebih superior dibandingkan orang lain.

Akar Psikologis di Balik Riya dan Flexing

Kebutuhan akan Validasi

Setiap individu memiliki kebutuhan dasar untuk merasa diterima dan dihargai. Dalam era media sosial, validasi ini seringkali dicari melalui likes, komentar, dan jumlah pengikut.

Perbandingan Sosial

Algoritma media sosial yang dirancang untuk menunjukkan konten yang serupa dengan apa yang kita sukai, secara tidak langsung mendorong kita untuk membandingkan hidup kita dengan orang lain.

Takut Akan Kehilangan

Ketakutan untuk tidak termasuk dalam suatu kelompok atau ketinggalan tren membuat kita terdorong untuk mengikuti perilaku mayoritas, termasuk dalam hal flexing.

Harga Diri yang Rentan

Orang dengan harga diri yang rendah cenderung mencari pengakuan dari luar untuk merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.

Dampak Negatif Riya dan Flexing

Kerusakan Hubungan Sosial

Sikap sombong dan suka pamer dapat merusak hubungan dengan keluarga, teman, dan rekan kerja.

Masalah Kesehatan Mental

Stres, kecemasan, dan depresi seringkali menjadi konsekuensi dari terlalu fokus pada penampilan di media sosial. 

Konsumerisme Berlebihan

Dorongan untuk terus membeli barang-barang mewah demi menjaga citra diri dapat menguras keuangan.

Hilangnya Keikhlasan

Niat baik dalam beramal bisa ternodai oleh keinginan untuk dipuji.

Kesepian 

Ironisnya, semakin banyak followers dan likes yang didapatkan, seseorang justru bisa merasa lebih kesepian karena hubungan sosialnya menjadi dangkal dan tidak autentik.

Contoh Nyata Riya dan Flexing dalam Kehidupan Sehari-hari

Riya dalam Ibadah

Mengunggah foto sedang umrah atau haji dengan pose yang sangat dramatis, seolah-olah sedang melakukan pertunjukan.

Menulis status panjang lebar tentang pengalaman beribadah, dengan tujuan agar banyak orang yang memberikan komentar pujian.

Flexing dalam Kehidupan Sosial

Mengunggah foto liburan ke destinasi eksotis dengan caption yang berlebihan, seolah-olah sedang meremehkan orang lain.

Membandingkan diri dengan influencer atau selebritas, dengan tujuan menunjukkan bahwa dirinya tidak kalah keren.

Mengikuti tren "challenge" yang mengharuskan peserta untuk memamerkan kekayaan atau kemewahan.

Dalil yang Melarang Riya dan Flexing

Al-Qur'an Surat Al-Baqarah ayat 264

Ayat ini secara tegas melarang perbuatan riya dan menjelaskan bahwa orang yang berbuat riya, ibarat batu yang licin, di atasnya ada tanah, lalu batu itu ditimpa hujan lebat, maka jadilah ia bersih (tampak) tetapi tidak memberi manfaat sesuatu apapun.

Hadits Rasulullah SAW

Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda:

"Sesungguhnya sesuatu yang paling aku khawatirkan menimpa kalian adalah syirik kecil." Para sahabat bertanya, "Apakah syirik kecil itu, wahai Rasulullah?" Beliau menjawab, "Riya'." (HR. Ahmad, no. 23630)

Dalam hadits ini, Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam memperingatkan bahwa riya, yakni melakukan amal kebaikan dengan tujuan pamer atau mencari pujian manusia, merupakan bentuk syirik kecil yang harus dihindari. Meskipun terlihat sepele, riya merusak niat ikhlas seseorang dalam beribadah kepada Allah subhanahu wa ta'ala.

Dengan mengingat hadits ini, kita diingatkan untuk menjaga niat dan selalu berusaha ikhlas dalam setiap amal, hanya mengharapkan ridha Allah subhanahu wa ta'ala, bukan pujian manusia.

Selain hadits yang telah disebutkan sebelumnya, terdapat banyak hadits lain yang menekankan pentingnya ikhlas dalam beramal dan memperingatkan bahaya riya.

Solusi Mengatasi Riya dan Flexing

Introspeksi Diri

Lakukan refleksi diri secara rutin untuk mengenali motif di balik setiap tindakan.

Perkuat Iman

Dengan iman yang kuat, kita akan lebih fokus pada hubungan kita dengan Allah dan tidak terpengaruh oleh pandangan orang lain.

Bersyukur 

Sadari nikmat yang telah Allah berikan dan jangan membandingkan diri dengan orang lain.

Berbuat Baik Secara Diam-diam

Lakukan kebaikan tanpa harus diketahui orang lain.

Batasi Penggunaan Media Sosial

Atur waktu penggunaan media sosial dan hindari konten yang bersifat negatif.

Cari Komunitas Positif

Bergabung dengan komunitas yang mendukung pertumbuhan spiritual dan pribadi. 

Terapi

Jika merasa kesulitan mengatasi masalah ini sendiri, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.

Pentingnya Mendidik Anak Sejak Dini

Mencegah riya dan flexing harus dimulai sejak dini. Orang tua dan lingkungan sekitar memiliki peran penting dalam menanamkan nilai-nilai kebaikan, kepedulian, dan kerendahan hati pada anak.

Riya dan flexing adalah dua sisi mata uang yang sama. Keduanya merupakan bentuk dari kesombongan dan keangkuhan yang dapat merusak kehidupan seseorang.

Dengan memahami akar penyebab dan dampak negatif dari perilaku ini, kita dapat berusaha untuk mengubahnya. Ingatlah, kebahagiaan sejati datang dari dalam diri, bukan dari pengakuan duniawi.

Mari kita bersama-sama membangun masyarakat yang lebih baik, di mana nilai-nilai kebaikan dan kepedulian lebih diutamakan daripada pamer dan gengsi.